Gestes et Postures
Employer les bons gestes pour préserver sa santé
Salariés tous secteurs GESTES ET POSTURES
Contenu de la formation
Principes de base de sécurité et d’économie d’efforts
- Les principes de limitation d’efforts
- La manutention de charges
- Les exercices physiques d’entretien quotidiens
Mise en pratique des gestes et postures
- Etude des principaux risques dans les situations de travail courantes
- Les principes de sécurité et d’économie d’efforts en situation de travail
Objectifs
Appliquer les principes de base d’ergonomie dans les gestes professionnels
A l’issue de la formation vous serez capable de :
- Appliquer les principes de base d’ergonomie dans le cadre des situations de travail courantes
- Pratiquer une gestuelle optimale (économie d’efforts et sécurité physique)
- Utiliser les postures adaptées à votre poste de travail
Public Concerné
- Salariés de tous types d’entreprises
Pré-requis
- Aucun
Durée
- 4 heures en une demi-journée
Dates et modalités d’organisation
- Présentiel, collectif, inter et intra-entreprises
- Dates et horaires des prochaines sessions inter-entreprises : Cf planning de formations
- Formations intra-entreprises : à planifier avec vos services
- Examens : Sans
Lieu de la formation
- Dans nos locaux à Châbons (proche Colombe, Burcin, Biol, Val- de-Virieu)
- Dans nos locaux Saint Jean de Bournay (proche Bourgoin-Jallieu, Diémoz, Moidieu-Détourbe, Lieudieu)
- Dans les locaux de votre entreprise ou de votre collectivité
Modalités et délais d’accès
Modalités d’inscription
- Après signature du devis et de la convention de formation
- Dates limites d’inscription des prochaines sessions inter-entreprises : cf planning de formations
Effectif
Entre 6 et 10 personnes
Modalités financières
- Coût de la formation pour les entreprises et les particuliers en auto-financement : 95 euros+ 10 euros de frais d’adhésion à l’association de gestion Vallon Bonnevaux
- Coût d’une session intra-entreprise : nous consulter
Modalités mobilisées
Il s’agit d’une formation essentiellement pratique : le formateur proposera des activités et mises en situation les plus proches possibles des activités professionnelles des participants.
Modalités d’évaluation
- Positionnement en fin de formation
- Attestation d’acquis et attestation de formation remises en fin de formation
Profils des intervenants
Formateur (trice) spécialisé(e) dans la santé et la sécurité au travail, formé(e) à la prévention des risques liés à l’activité physique
Évaluation certifications / Session d’examen
Aucune évaluation certificative
Débouchés après la formation
Suites de parcours possibles / Passerelles
Ce module peut être prolongé par une formation :
- Sauveteur secouriste du Travail et / ou
- Prévention des Risques Liés à l’Activité Physique Industrie / Bâtiment / Commerce (PRAP IBC)