Gestes et Postures

Employer les bons gestes pour préserver sa santé

Salariés tous secteurs GESTES ET POSTURES

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Contenu de la formation


Principes de base de sécurité et d’économie d’efforts

  • Les principes de limitation d’efforts
  • La manutention de charges
  • Les exercices physiques d’entretien quotidiens

Mise en pratique des gestes et postures

  • Etude des principaux risques dans les situations de travail courantes
  • Les principes de sécurité et d’économie d’efforts en situation de travail

Objectifs 


Appliquer les principes de base d’ergonomie dans les gestes professionnels

A l’issue de la formation vous serez capable de :

  • Appliquer les principes de base d’ergonomie dans le cadre des situations de travail courantes
  • Pratiquer une gestuelle optimale (économie d’efforts et sécurité physique)
  • Utiliser les postures adaptées à votre poste de travail

Public Concerné

  • Salariés de tous types d’entreprises

Pré-requis

  • Aucun

Durée

  • 4 heures en une demi-journée

Dates et modalités d’organisation

  • Présentiel, collectif, inter et intra-entreprises
  • Dates et horaires des prochaines sessions inter-entreprises : Cf planning de formations
  • Formations intra-entreprises : à planifier avec vos services
  • Examens : Sans

Lieu de la formation

  • Dans nos locaux à Châbons (proche Colombe, Burcin, Biol, Val- de-Virieu)
  • Dans nos locaux Saint Jean de Bournay (proche Bourgoin-Jallieu, Diémoz, Moidieu-Détourbe, Lieudieu)
  • Dans les locaux de votre entreprise ou de votre collectivité

Modalités et délais d’accès


Modalités d’inscription

  • Après signature du devis et de la convention de formation
  • Dates limites d’inscription des prochaines sessions inter-entreprises : cf planning de formations

Effectif

Entre 6 et 10 personnes

Modalités financières


  • Coût de la formation pour les entreprises et les particuliers en auto-financement : 95 euros+ 10 euros de frais d’adhésion à l’association de gestion Vallon Bonnevaux
  • Coût d’une session intra-entreprise : nous consulter

Modalités mobilisées


Il s’agit d’une formation essentiellement pratique : le formateur proposera des activités et mises en situation les plus proches possibles des activités professionnelles des participants.

Modalités d’évaluation


  • Positionnement en fin de formation
  • Attestation d’acquis et attestation de formation remises en fin de formation

Profils des intervenants


Formateur (trice) spécialisé(e) dans la santé et la sécurité au travail, formé(e) à la prévention des risques liés à l’activité physique

Évaluation certifications / Session d’examen 


Aucune évaluation certificative

Débouchés après la formation


Suites de parcours possibles / Passerelles

Ce module peut être prolongé par une formation :

  • Sauveteur secouriste du Travail et / ou
  • Prévention des Risques Liés à l’Activité Physique Industrie / Bâtiment / Commerce (PRAP IBC)
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